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自宅でできる「出ん出ん体操」放送開始のお知らせ

担当 : 長寿介護課 / 掲載日 : 2020/04/15

 須崎くろしお病院リハビリテーション部協力のもと、よさこいケーブルネットの行政チャンネル(cH112)にて、毎日4回自宅でできる体操を放送しています。♪でんでんむしむしかたつむり♪の音楽に合わせて、10分程度でできる簡単な体操です。時間は、7:30〜 ・ 11:30〜 ・ 12:30〜 ・ 17:30〜 となっております。ぜひ、毎日楽しみながら継続することをおすすめします!!

 須崎市では、新型コロナ感染拡大防止のため、公民館の利用についても5月末まで自粛をお願いしており、地区の集会所等での集いについても自粛をお願いしています。この対応は、感染拡大をさせないための取り組みで、ご自身や家族・大切な人の命を守るためのものです。

 グループで公民館や集会所等を利用して、活動をされている皆様にはご不便をおかけしています。先が見えず不安な日が続いていますが、自宅でできる体操や散歩など、できるだけ身体を動かすことを継続しましょう!!


このページに関するお問い合わせ

長寿介護課 長寿支援係

〒785-8601 高知県須崎市山手町1番7号
Tel:0889-42-1205  Fax:0889-42-1245

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